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Bauchmuskeln und ihre Zugrichtungen

Richtiges Bauch-Training

Der Bauch, die Mitte unseres Körpers, der Punkt wo das Chi sitzt und trotzdem die Schwachstelle der meisten. Um das jetzt zu ändern und um mögliche Schwachstellen in eurem Bauchtraining aus zu merzen dieser Artikel über… Richtiges Bauch-Training (mehr …)

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